Cách chống lão hóa da bằng thiên nhiên an toàn hiệu quả

Bạn bị lão hóa da, bạn muốn tìm cách chống lão hóa da bằng thiên nhiên, bạn chưa biết làm cách nào. Cách chống lão hóa da bằng thiên nhiên an toàn hiệu quả là câu hỏi của nhiều nguời. Lão hóa da là quá trình suy giảm các chức năng của làn da, tuần hoàn máu và hệ bạch huyết suy giảm, làm hủy hoại cấu trúc nền của da. Việc da lão hóa như thế nào sẽ phụ thuộc vào các yếu tố khác nhau: lối sống, chế độ ăn uống, yếu tố di truyền và thói quen cá nhân khác. Khả năng của hủy diệt các tế bào của các gốc tự do có thể dẫn đến một trong những tình trạng khác, các nếp nhăn sớm. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu cách chống lão hóa da bằng thiên nhiên.

* Cách chống lão hóa da bằng thiên nhiên

+ Ăn những loại rau củ quả chống lão hóa da như:

- Cải bó xôi: Cải bó xôi chứa rất nhiều vitamin A giúp sự tăng trưởng của tất cả các mô của cơ thể. Ngoài ra, cải bó xôi và các loại rau lá xanh khác còn chứa nhiều vitamin C rất cần thiết trong việc xây dựng và duy trì collagen, cung cấp vật liệu cấu trúc cho da và tóc. Cải bó xôi rất giàu axit alpha lipoic là chất chống lão hóa, viêm da…

- Củ dền: Hàm lượng chất sắt trong củ dền mặc dù không cao nhưng có chất lượng tốt nhất. Những loại chất dinh dưỡng này đều rất tốt cho làn da, giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây lão hóa. Đặc biệt, củ dền chứa sắc tố anthocyanin có thể giúp tăng quá trình sản sinh collagen – một loại protein có chức năng kết nối các mô trong cơ thể và tạo sự đàn hồi và giúp trẻ hoá làn da.

- Việt Quất: Quả việt quất là thực phẩm làm đẹp da có chứa nhiều axit salicylic có tác dụng phục hồi màu sắc tươi sáng cho da, là một trong những thành phần chính được tinh chế trong các loại kem dưỡng trắng cho da. Việt quất có chứa nhiều chất chống oxy hoá, vitamin E, mangan, vitamin C và chất xơ giúp làn da luôn khỏe mạnh. Những loại chất nuôi dưỡng làn da từ bên trong giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa mà còn ngăn ngừa các tác nhân có hại cho da từ môi trường và tái tạo collagen.

+ Đắp mặt nạ chống lão hóa da từ những thực phẩm tự nhiên

- Cách chống lão hóa da bằng thiên nhiên với Nha đam: Trong nha đam có chứa axit malic giúp làm giảm nếp nhăn bằng cách cải thiện độ đàn hồi của làn da.  Đơn giản thôi, bạn chỉ cần cắt một lá lô hội (nha đam) và lấy gel của nó. Dùng gel thoa lên vùng da lão hóa và để yên từ 15 – 20 phút. Sau đó rửa sạch lại với nước ấm.

- Cách chống lão hóa da bằng thiên nhiên với Chuối: Chuối rất giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa để chống lại các nếp nhăn. Sử dụng công thức này 2 lần mỗi tuần để trẻ hóa làn da và cải thiện nếp nhăn 1 cách tự nhiên. Nghiền 2 trái chuối chín, sau đó đắp lên vùng da bị lão hóa, để trong khoảng 30 phút và sau đó rửa sạch với nước ấm. Bạn có thể kết hợp với một số kem dưỡng ẩm mà bạn thích. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng hỗn hợp chuối nghiền và bơ, cùng với một chút mật ong. Đắp nó lên da trong 20 phút và sau đó rửa sạch.

- Cách chống lão hóa da bằng thiên nhiên với Hạnh nhân: Hạnh nhân rất dồi dào chất xơ, vitamin E, sắt, kẽm, canxi, axit folic, và axit oleic… có thể hạn chế quá trình lão hóa da và cải thiện nếp nhăn. Lấy một ít bột hạnh nhân trộn đều với mật ong nguyên chất để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Dùng hỗn hợp này đắp lên da mặt, sau khoảng 15 – 20 phút thì rửa sạch với nước ấm. Thực hiện cách chống lão hóa da hiệu quả từ thiên nhiên 3 lần/tuần bạn nhé. Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu hạnh nhân xoa bóp lên da để hạn chế tác động của quá trình lão hóa.

- Cách chống lão hóa da bằng thiên nhiên với Dầu ôliu: Dầu oliu có tính chất chống oxy hóa, như vitamin A và E, chống lại các gốc tự do gây tổn hại cho da. Sử dụng dầu oliu và thường xuyên xoa bóp lên vùng da bị lão hóa để cải thiện độ đàn hồi của da. Thường xuyên xoa bóp dầu ô liu lên vùng da bị ảnh hưởng, điều này có chức năng dưỡng ẩm, phục hồi và thậm chí tái tạo tế bào da khi lượng dầu thấm sâu,  giúp giữ độ ẩm và bảo vệ lâu dài. Một cách khác là nhỏ một vài giọt dầu oliu lên vùng da bị lão hóa, sau đó massage nhẹ nhàng 2 lần mỗi ngày. Cách chống lão hóa da hiệu quả từ thiên nhiên này sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết và giúp da săn chắc hơn.

+ Uống thực phẩm chức năng chống lão hóa da từ thiên nhiên hàng ngày: Đây là cách tiện lợi và hiệu quả nhất. Chúng ta cần chọn những nhà cung cấp thực phẩm chức năng chất lượng cao để mua được những sản phẩm có chất lượng tốt và an toàn với người sử dụng. Các sản phẩm phải được chiết xuất từ thiên nhiên an toàn. Bạn có thể tham khảo một số dòng sản phẩm như Bi-Gmax 1350, Eluna, Collagen label N Reskin 1,…

Trên đây chúng tôi đã giúp bạn tìm hiểu chống lão hóa da bằng thiên nhiên như thế nào. Bạn muốn gặp Chuyên gia tư vấn Y khoa, gọi: 0989.920.976 - Ths. Bs. Phan Đăng Bình. Bác sĩ sẽ giúp bạn có 1 lộ trình điều trị hợp lý hơn. Cảm ơn các bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình có sức khỏe, hạnh phúc !

Có thể bạn quan tâm:

>>> Mặt nạ chống lão hóa bằng thiên nhiên an toàn hiệu quả

>>> Collagen Label N - Chống lão hóa da, làm đẹp da, chống nhăn da tốt

>>> TPCN: Bi-Gmax 1350 - Chống lão hóa, trắng da, giải độc, bảo vệ gan

Collagen có tác dụng gì với sức khỏe con người như thế nào

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại collagen và cũng được rất nhiều chị em tin dùng. Vậy collagen có tác dụng gì với sức khỏe con người như thế nào là câu hỏi của nhiều người. Collagen là một loại protein được tìm thấy ở động vật, đặc biệt là trong các mô thịt và mô liên kết của động vật có vú. Nó chiếm khoảng 25% đến 35% protein cơ thể. Collagen, ở dạng sợi dài, chủ yếu được tìm thấy trong các mô xơ như dây chằng, gân và da, và cũng có nhiều trong giác mạc, sụn, xương, mạch máu, ruột, và đĩa đệm. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết xem collagen có tác dụng gì.

* Collagen là gì?

Collagen là một loại protein chiếm 25% tổng lượng protein cơ thể và đến 70% cấu trúc da. Collagen phân bố chủ yếu ở lớp hạ bì, có chức năng chính là kết nối các mô trong cơ thể, kích thích quá trình trao đổi chất. Đối với riêng làn da thì Collagen được xem như 1 chất keo kết nối các tế bào dưới da nên không ngạc nhiên khi Collagen là một trong những yếu tố quyết định độ săn chắc, mịn màng của da. Tuy nhiên, theo quá trình lão hóa của thời gian, hàng năm có từ 1-1,5% lượng Collagen bị mất đi, lượng Collagen còn lại do cơ thể chuyển hóa theo thời gian không còn đủ để đáp ứng nhu cầu của các tế bào, nhất là tế bào da, dẫn đến tình trạng hoạt động của các cơ bị suy yếu, độ căng mịn giảm hẳn, các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim, da sạm màu bắt đầu xuất hiện, da cũng chảy xệ và dễ tổn thương hơn.

* Collagen có tác dụng gì?

+ Đối với mạch máu: Collagen là hợp chất sản sinh ra mạch máu. Nó giúp đề phòng xơ cứng động mạch và cao huyết áp, rất hữu hiệu với người bị bệnh xơ cứng động mạch não, nhồi máu cơ tim.

+ Đối với nội tạng: Collagen cũng tồn tại trong nội tạng trong cơ thể người và có tác dụng giữ cho các bộ phận nội tạng luôn khỏe mạnh. Bổ sung collagen sẽ hỗ trợ hạn chế các bệnh về tim mach, gan, phổi…

+ Đối với mắt và giác mạc: Collagen tồn tại nhiều trong giác mạc và thuỷ tinh thể của mắt dưới dạng kết tinh. Thiếu collagen làm cho giác mạc hoạt động kém, thủy tinh thể mờ đi, gây ảnh hưởng đến thị lực của mắt.

+ Đối với tóc, móng chân tay: Collagen có trong chất sừng ở tóc, móng chân, móng tay và có tác dụng cung cấp chất dinh dưỡng hỗ trợ hoạt động của chất sừng này. Do đó bổ sung collagen giúp hạn chế hiện tượng rụng tóc và móng chân, móng tay bóng mượt, chắc khỏe hơn.

+ Đối với sụn: Collagen chiếm 50% trong cơ cấu thành phần sụn. Thiếu collagen làm cho ma sát giữa các khớp xương lớn hơn, gây ra các biến dạng ở xương và sụn. Ngoài ra, collagen còn giúp phòng chống các bệnh như đau thắt lưng, thoát vị đĩa đệm và một số bệnh khác

+ Đối với xương: Bên cạnh canxi, collagen chiếm 80% trong cơ cấu thành phần của xương. Nếu so sánh cấu tạo xương như một ngôi nhà thì canxi chính là xi măng, collagen là sợi sắt. Theo sự lớn dần cùng tuổi tác, collagen cũng bị suy yếu và lão hoá làm giảm tính đàn hồi, dẻo dai của bộ xương. Vì vậy bổ sung collagen giúp xương chắc khỏe hơn và phòng chống các bệnh như loãng xương, xốp xương.

+ Đối với việc kiểm soát cân nặng: Protein (chất đạm) là chất dinh dưỡng cung cấp những cảm giác no lớn nhất, lớn hơn cả carbohydrates và chất béo cho cùng một lượng calo tiêu thụ. Thực vậy, khi con người tiêu thụ một lượng protein (đạm) cao sẽ giảm thiểu được lượng thực phẩm cần ăn vào. Collagen chính là protein quan trọng trong cơ thể người. Vì thế bổ sung collagen rất tốt cho việc kiểm soát cân nặng, giảm nguy cơ thừa cân. Bên cạnh đó nó còn có tác dụng rút ngắn thời gian phục hồi sau những nỗ lực vận động hay tập thể thao quá sức.

+ Ngăn ngừa lão hóa da: Đây có lẽ là tác dụng nổi bật nhất khi nhắc đến collagen. Hầu hết phái đẹp đều hiểu rằng, collagen được xem như protein thiết yếu để duy trì độ đàn hồi và săn chắc, giúp da luôn tươi tắn và căng tràn sức sống. Tuy nhiên theo thời gian, lượng collagen trong cơ thể bị suy giảm khiến làn da xuất hiện các vết rạn, vết chân chim và nếp nhăn làm ảnh hưởng đến diện mạo của phái đẹp. Vì vậy, việc bổ sung Collagen để duy trì nhan sắc là vô cùng cần thiết. Có rất nhiều phương pháp để cung cấp collagen cho cơ thể, chẳng hạn như dùng tinh chất cô đặc, thực phẩm chức năng, thuốc…

Để kiểm chứng tác dụng của collagen, các nhà khoa học đã thực hiện một cuộc nghiên cứu vào năm 2014 với 69 người phụ nữ ngẫu nhiên trong độ tuổi 35-55. Nhóm người được bổ sung collagen cảm nhận độ đàn hồi của da được cải thiện sau 4 tuần sử dụng liên tiếp. Ngoài ra, một nghiên cứu khác cũng cho thấy rằng, các nếp nhăn trên da trở nên mờ hơn chỉ sau 8 tuần sử dụng collagen.

Trên đây chúng tôi đã giúp bạn tìm hiểu collagen có tác dụng gì với sức khỏe con người. Bạn muốn gặp Chuyên gia tư vấn Y khoa, gọi: 0989.920.976 - Ths. Bs. Phan Đăng Bình. Bác sĩ sẽ giúp bạn có 1 lộ trình điều trị hợp lý hơn. Cảm ơn các bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình có sức khỏe, hạnh phúc !

Có thể bạn quan tâm:

>>> Collagen của nước nào tốt nhất - BNC medipharm

>>> Collagen của Đức loại nào tốt an toàn

>>> Uống collagen thế nào cho đúng cách hiệu quả nhất

Cách trị nám tàn nhang bằng mật ong an toàn hiệu quả

Bạn bị nám tàn nhang, bạn muốn tìm cách điều trị, bạn được mách dùng mật ong trị nám, bạn chưa biết làm thế nào? Cách trị nám tàn nhang bằng mật ong an toàn hiệu quả là câu hỏi của nhiều người. Mật ong là thực phẩm khá quen thuộc với chúng ta và có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Mật ong là một trong những nguyên liệu tự nhiên được ưa chuộng nhiều nhất trong lĩnh vực làm đẹp. Tuy vậy để trị được nám tàn nhang chúng ta cần kết hợp với nhiều dược liệu khác thì sẽ hiệu quả hơn. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết.

* Tác dụng của mật ong với làn da

+ Trị mụn trứng cá: Một công dụng nữa của mật ong là chống lại mụn trứng cá. Bạn có thể bôi một chút mật ong lên bất cứ nốt mụn nào và để khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch.

+ Nuôi dưỡng da: Mật ong có tác dụng với toàn bộ cơ thể. Bạn có thể ăn mật ong để chăm sóc cơ thể từ bên trong hoặc dùng tại chỗ để nuôi dưỡng da và tóc. Mật ong chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng như kali, magie, canxi giúp da tái tạo và thúc đẩy sự thay thế tế bào cho làn da khỏe mạnh,

+ Bảo vệ da: Có rất nhiều công dụng của mật ong với làn da nhưng chúng ta hãy bắt đầu với việc nó có thể giúp bảo vệ làn da thế nào. Mật ong tự nhiên chứa chất chống oxy hóa, kháng nấm và vi khuẩn có thể bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường, giúp chữa lành vết thương, chứng phát ban và chống lại tình trạng nhiễm trùng da.

+ Dưỡng ẩm da: Tác dụng này của mật ong đã rất phổ biến! Mật ong nổi tiếng vì là một chất giữ ẩm tự nhiên. Nếu được sử dụng thường xuyên, thậm chí nó còn có khả năng làm mềm da và tóc. Bạn có thể bôi trực tiếp mật ong lên mặt hay cổ hoặc kết hợp với các thành phần thiên nhiên khác để tạo ra một chất dưỡng ẩm hiệu quả hơn.

+ Chống lão hóa: Một trong những mối quan tâm hàng đầu trong việc chăm sóc da là làm giảm các dấu hiệu lão hóa bằng cách sử dụng mật ong. Các gốc tự do là những phân tử độc hại có thể được tìm thấy bất cứ đâu. Các chất chống oxy hóa tự nhiên trong mật ong có khả năng chống lại các gốc tự do từ môi trường giúp trẻ hóa và luôn duy trì sự tươi tắn cho làn da!

+ Chữa lành vết thương: Một lợi ích khác của mật ong là ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng và giúp vết thương mau lành! Mật ong có tính kháng khuẩn nên có thể được dùng như một chất tự nhiên để băng bó vết thương. Thêm nữa, khi đường trong mật ong tiếp xúc với chất dịch từ vết thương sẽ tạo ra hydrogen peroxide - yếu tố làm tăng tốc độ phục hồi vết thương.

* Cách trị nám tàn nhang bằng mật ong

+ Mặt nạ trị nám trứng gà, mật ong:

Nguyên liệu: 2 thìa mật ong; Lòng trắng trứng gà;

Thực hiện: Trộn đều và đắp lên mặt. Thư giãn thoải mái để trong vòng 30 phút sau đó rửa sạch. Sử dụng kiên trì để tiêu trừ những vết thâm nám trên da. Tuy vậy, chỉ nên đắp 2-3 lần/tuần để tránh làm mỏng da, gây bắt nắng và có nám trở lại. Không chỉ hạn chế nám, mật ong với lòng trắng trứng còn giúp da giảm mụn cám, mụn đầu đen rất tốt.

+ Trị thâm nám da bằng mật ong + tinh dầu oải hương:

Công dụng của hoa oải hương (lavender) không còn xa lạ với chúng ta nữa. Không chỉ giúp tinh thần thoải mái, giảm căng thẳng, stress, mà còn làm giảm kích ứng cho da, điều trị da khô, nứt nẻ, da cháy nắng do đó kết hợp cùng mật ong sẽ làm giảm các vết sạm nám đáng kể.

Nguyên liệu: 2-3 thìa cà phê mật ong; 3 giọt tinh dầu oải hương

Thực hiện: Trộn đều các nguyên liệu sau đó mát-xa mặt và để trong khoảng 15 phút cho dưỡng chất thấm sâu vào trong da. Tinh dầu oải hương còn giúp cho tinh thần được thoải mái và dễ chịu hơn.

+ Trị nám với mật ong nguyên chất: Riêng chỉ với mật ong thôi bạn đã có một loại mặt nạ dưỡng da và làm mờ nám tuyệt vời rồi. Là một sản phẩm chứa nhiều dưỡng chất mà bạn có thể xem thành phần của mật ong để hiểu thêm cụ thể và chi tiết hơn.

Cách thực hiện: Rửa sạch mặt. Dùng 2-3 thìa cà phê mật ong xoa đều lên mặt và massage 15-20 phút. Rửa lại mặt với nước ấm -> sau đó rửa lại bằng nước lạnh để tránh bị khô da và nếp nhăn trên da. Trong quá trình massage da mặt các dưỡng chất có trong mật ong sẽ thấm sâu vào trong và tăng cường sức đề kháng cho da, làm sạch sâu và từ đó tác động làm mờ vết thâm nám. Tuy vậy, đây là biện pháp tự nhiên nên bạn cần làm kiên trì và bảo vệ da mặt, thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài để có kết quả như ý.

+ Trị nám bằng mật ong cà chua: Đây là cách trị nám da mặt từ thiên nhiên rất hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý chọn mật ong nguyên chất và cà chua sạch. Trong cà chua chứa nhiều chất chống oxy hóa da, các vitamin C, E, K, caroten, folate… tốt cho da. Ăn và sử dụng cà chua sống tốt hơn rất nhiều so với khi nấu chín vì thế đắp mặt dưỡng da hay xay nước cà chua uống hàng ngày sẽ giúp bạn vừa đẹp từ trong ra ngoài.

Nguyên liệu bạn cần: 5 thìa nước ép cà chua; 1 thìa mật ong

Thực hiện: Trộn đều hỗn hợp và đắp lên mặt khoảng 10 - 15 sau đó rửa sạch mặt lần lượt với nước ấm, nước mát. Các dưỡng chất trong mật ong và cà chua không chỉ giúp làm mờ các vết thâm mà còn thấm sâu giúp da mịn màng hơn.

+ Trị nám bằng chanh và mật ong: Chanh được biết đến như một loại mỹ phẩm thiên có chứa axit nhẹ, có tính chất tẩy trắng da tự nhiên, có thể làm mờ vết thâm nám. Kết hợp với mật ong để làm da mềm mại, giữ lại độ ẩm cho da.

Nguyên liệu: 2 thìa cà phê mật ong; 1/2 thìa nước cốt chanh trộn đều.

Thực hiện: Rửa mặt sạch và đắp hỗn hợp lên mặt, thoa đều những khu vực có vết nám để 20 phút sau đó rửa lại với nước ấm và nước mát. Tuy vậy, chanh cũng là một chất có tính tẩy rửa nên khi dùng trị nám da mặt với chanh chị em nên dùng kem chống nắng và bảo vệ làn da của mình cẩn thận. Ngoài ra, không nên dùng quá thường xuyên sẽ làm mỏng da mà chỉ nên dùng tối đa 2 lần/tuần mà thôi nhé.

+ Mặt nạ trị nám với mật ong bơ: Bơ giống như mật ong, là một quà tặng của mẹ thiên nhiên vô cùng kỳ diệu. Về công dụng đối với sắc đẹp, chữa nám da thì Bơ chứa nhiều vitamin E, giàu chất chống oxy hóa như lutein, zeaxanthin giúp duy trì làn da khỏe mạnh và tăng sức đề kháng giúp da hạn chế được sự tác động của các tia UV có hại từ ánh nắng mặt trời.

Để có một mặt nạ chữa nám da với bơ nguyên liệu bạn cần không có gì ngoài 2 thứ này và chiếc bát sạch để được tận hưởng một mặt nạ dưỡng da tự nhiên như spa ngay tại nhà mình chỉ 15 phút.

Nguyên liệu: ½ quả bơ; 1 thìa mật ong; Bát sạch.

Thực hiện: Nghiền nhuyễn bơ trong bát sạch sau đó cho mật ong vào trộn đều và đắp lên da. Để trong 15 phút sau đó rửa với nước ấm và nước mát. Khi này, bạn sẽ thấy làn da của mình sáng rõ và mịn hơn. Kin trì thực hiện nám sẽ dần mờ đi. Ngoài ra, trong bơ chứa nhiều hàm lượng protein và lutein cao, được dùng như 1 phương thuốc trẻ hóa da trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ trên toàn thế giới ưa chuộng.

Trên đây chúng tôi đã giúp bạn tìm hiểu cách trị nám tàn nhang bằng mật ong an toàn hiệu quả. Bạn muốn gặp Chuyên gia tư vấn Y khoa, gọi: 0989.920.976 - Ths. Bs. Phan Đăng Bình. Bác sĩ sẽ giúp bạn có 1 lộ trình điều trị hợp lý hơn. Cảm ơn các bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình có sức khỏe, hạnh phúc !

Có thể bạn quan tâm:

>>> Cách uống tinh bột nghệ trị nám như thế nào

>>> Cách trị nám tàn nhang từ thiên nhiên an toàn hiệu quả

>>> Bi-GMAX 1350 - Tăng cường miễn dịch, làm trắng da tự nhiên, trị nám

Cách trị tàn nhang trên mặt an toàn hiệu quả

Bạn bị tàn nhang, bạn muốn tìm cách trị, bạn chưa biết làm cách nào. Cách trị tàn nhang trên mặt an toàn hiệu quả là câu hỏi của nhiều người. Tàn nhang là loại bệnh lý khá lành tính, không gây hại cho sức khỏe nhưng ảnh hưởng rất lớn tới thẩm mỹ. Biểu hiện trên da của tàn nhang là xuất hiện những đốm sậm màu trên da mà bằng mắt thường có thể nhìn thấy được. Hiện nay cũng có nhiều cách trị tàn nhang hiệu quả. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu cách trị tàn nhang trên mặt an toàn hiệu quả.

* Cách trị tàn nhang trên mặt từ tự nhiên

+ Cách trị tàn nhang trên mặt bằng sữa chua: Sữa chua chứa acid lactic không những làm mềm mịn da, giúp trắng da và  mà còn có khả năng ngăn ngừa nám tàn nhang hiệu quả. Chính vì vậy mà sữa chua trở thành một trong những loại kem trị tàn nhang hiệu quả. Bạn dùng 1/2 hộp sữa chua không đường trộn chung với 2 thìa cafe bột nghệ hoặc 10 ml mật ong cho thật đều tay. Sau khi rửa mặt thật sạch bạn dùng hỗn hợp này để thoa lên mặt. Thực hiện 2 lần/ tuần sẽ cho kết quả tốt nhất.

+ Cách trị tàn nhang trên mặt với dầu dừa đúng cách: Dầu dừa được chiết xuất từ trái dừa trong thiên nhiên được xem là nguyên liệu làm đẹp và trị tàn nhang hiệu quả, an toàn. Dầu dừa chứa 3 chất chống oxy hóa là Vitamin E, Phenol cùng với Phytosterol có khả năng tiêu diệt các gốc tự do trong cơ thể. Cách trị tàn nhang bằng dầu dừa thực hiện vô cùng đơn giản ngay tại nhà:

Bạn chỉ cần lấy khoảng 5 đến 10 ml dầu dừa nguyên chất để thoa lên vùng da bị tàn nhang trên mặt. Chỉ cần thực hiện đều đặn mỗi ngày bạn sẽ thấy tác dụng  bất ngờ mà nó mang lại. Ngoài ra, các chị em phụ nữ còn kết hợp dầu dừa với dầu ô liu, với chanh, … để tăng hiệu quả xóa tàn nhang và giúp chống lão hóa tốt hơn.

+ Cách trị tàn nhang trên mặt bằng mật ong: Trong mật ong có chứa có chứa vitamin B, C, amino acid, và chất chống oxy hóa, … nên hữu hiệu trong việc điều tàn nhang.  Chỉ cần dùng một lượng mật ong nguyên chất vừa đủ để bôi lên da mặt massge nhẹ nhàng 10 phút rồi rửa sạch mặt. Thực hiện hàng ngày trước khi đi ngủ không chỉ giúp bạn đánh bật những đốm tàn nhang mà còn mang lại làn da mịn màng chống lại các dấu hiệu lão hóa nữa đấy. Hoặc bạn có thể sử dụng mật ong kết hợp với nghệ, mật ong sữa chua, mật ong nha đam, mật ong và mầm lúa mì, mật ong với chanh tươi, mật ong với lá sen và lá mướp,…

Chỉ cần thực hiện điều đặn 2 lần/ tuần với công thức thích ứng với da mặt, kết quả sẽ rõ rệt sau vài tuần, các đốm tàn nhang nhanh chóng mờ đi.

+ Cách trị tàn nhang trên mặt bằng lá trầu không: Đây là giải pháp xóa tàn nhang được ông bà ta áp dụng từ thời xa xưa khi chưa có sự phát triển của hàng loạt mỹ phẩm cũng như công nghệ điều trị tiên tiến thẩm mỹ. Lá trầu không, hỗ trợ làm mờ tàn nhang, bạn hãy thực hiện như sau:

Dùng 1 nắm lá trầu không ( nhớ chọn loại lá bánh tẻ, không quá già và không quá non). Hãy rửa cho thật sạch bằng cách ngâm trong nước muối loãng trong vòng 5 phút rồi cho lá trầu không vào nồi đun cho chín tới. Cho lá trầu không vào máy xay sinh tố và xay cho thật nhuyễn. Sau đó lại mang cho vào nồi đun đến khi sền sệt là được. Để hỗn hợp nguội, cho vào lọ thủy tinh, bảo quản trong tủ mát sử dụng dần. Hãy rửa mặt thật sạch, bạn  lấy một lượng vừa đủ để bôi lên da. Lưu hỗn hợp trong vòng 20 phút thì rửa lại bằng nước ấm. Chỉ cần thực hiện cách trị tàn nhang này thường xuyên bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

* Cách trị tàn nhang trên mặt bằng công nghệ hiện đại

Phương pháp này bằng việc sử dụng các công nghệ ánh sáng hiện đại là một trong những phương pháp mới và được sử dụng khá rộng rãi trong thời gian gần đây. Với những bước sóng khác nhau, các tia sáng có thể đi sâu và da, xóa sạch và loại bỏ các vết tàn nhang từ sâu bên trong một cách nhanh chóng.

Theo các chuyên gia thẩm mỹ, để trị tàn nhang triệt để, chị em nên áp dụng các giải pháp công nghệ hiện đại bởi chúng có xu hướng lan rộng ra các vùng da khác theo thời gian nếu không được điều trị dứt điểm.

* Cách trị tàn nhang trên mặt bằng kem bôi

Sau khi sử dụng phương pháp mặt nạ thiên nhiên không mang lại tác dụng, chị em thường tìm đến các loại kem bôi trị thâm nám của các thương hiệu nổi tiếng hoặc kem tự chế, kem trộng, kem mủ trôm… Cách trị tàn nhang trên mặt này có thể làm mờ vết, nhưng không mang lại hiệu quả lâu dài, triệt để. Bởi chỉ dùng kem bôi thì chỉ có thể tác dụng đến phần thượng bì của da, trong khi đó, chân vết hình thành và phát triển từ vùng hạ bì. Vì vậy, do không loại bỏ hết tận gốc nên những vết đốm vẫn có thể đậm màu và lan rộng hơn. Một vấn đề nữa đó là một số loại kem bôi không an toàn, chứa corticoid có thể gây hại cho da, khiến tình trạng da mặt, mụn trứng cá ngày càng trở nên trầm trọng và gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Chính vì vậy, trước khi lựa chọn loại kem bôi, chị em cần tìm hiểu thật kĩ, tham khảo ý kiến người dùng.

* Cách trị tàn nhang trên mặt bằng phẩm chức năng: Cách trị tàn nhang tốt nhất là cần loại bỏ từ gốc, tức nguyên nhân từ bên trong gây ra tàn nhan nhằm ngăn ngừa sự hình thành và gia tăng quá mức của melanin, khi đó da của bạn sẽ trắng dần đồng đều màu một cách tự nhiên. Việc sử dụng viên uống trắng da giúp điều trị nám da mặt ngày được các chị em phụ nữ tin dùng vì tính an toàn và hiệu quả cao. Bạn có thể tham khảo một số loại viên uống trắng da trị tàn nhang như Glutathione, Bi-Gmax 1350, Collagen Label N Reskin 3,…

Trên đây chúng tôi đã giúp bạn tìm hiểu cách trị tàn nhang trên mặt an toàn hiệu quả.Bạn nên áp dụng những cách trên giúp bạn lấy lại làn da tươi sáng mịn màng. Bạn muốn gặp Chuyên gia tư vấn Y khoa, gọi: 0989.920.976 - Ths. Bs. Phan Đăng Bình. Bác sĩ sẽ giúp bạn có 1 lộ trình điều trị hợp lý hơn. Cảm ơn các bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình có sức khỏe, hạnh phúc !

Có thể bạn quan tâm:

>>> Cách trị tàn nhang tận gốc an toàn hiệu quả

>>> Thuốc nam trị nám tàn nhang an toàn hiệu quả

>>> TPCN: Bi-Gmax 1350 - Chống lão hóa, trắng da, giải độc, bảo vệ gan

Bôi sữa ong chúa bao lâu thì có tác dụng - BNC medipharm

Sữa ong chúa là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, làm đẹp. Vậy bôi sữa ong chúa bao lâu thì có tác dụng là câu hỏi của nhiều người. Sữa ong chúa là sản phẩm được tiết ra từ hàm của con ong thợ 7 ngày tuổi trở đi để nuôi ong chúa và ấu trùng ong chúa. Ở nhiệt độ thường sữa ong chúa là chất đặc biệt như bơ, màu hơi ngà vàng. Sữa ong chúa được xem là một siêu thực phẩm cho sức khỏe và sắc đẹp, đặc biệt là đối với phái đẹp ở mọi lứa tuổi vì chứa nhiều axit amin và các khoáng chất thiết yếu. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu về sữa ong chúa và bôi sữa ong chúa bao lâu thì có tác dụng.

* Công dụng của sữa ong chúa với sức khỏe như thế nào

Sữa ong chúa chứa nhiều chất dinh dưỡng đặt biệt được lấy từ mật hoa và chất đạm. Với giá trị dinh dưỡng bao gồm 22 Amino acids cần thiết cho hoạt động của cơ thể và rất nhiều hàm lượng sinh tố quan trọng như B5 (pantothenic acid), B6, B1, B2 (riboflavin), niacin, biotin, folic acid, B12, inositol, và choline.

Bên cạnh đó, sữa ong chúa còn chứa một số lượng vitamin A, C, D, và E cùng những khoáng chất như đồng, chất sắt, photpho, canxi, kali, silic, lưu huỳnh,…Được xem như là một dưỡng chất tự nhiên, sữa ong chúa có chứa khoảng 18% là protein, 5.5% là chất béo và 17 – 18% là đường.

Công dụng của sữa ong chúa:

+ Giảm cân: Sữa ong chúa cũng giúp bạn giảm cân hiệu quả. Một nghiên cứu đã chỉ ra, 50 phụ nữ bị tiểu đường tuýp 2 đã giảm cân đáng kể sau khi dùng sản phẩm này.

+ Tăng cường trí não: Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa tiêu thụ sữa ong chúa và sức khỏe trí não. Chất chống oxy hóa trong sản phẩm này có tác dụng bảo vệ và tăng cường chức năng thần kinh.

+ Kiểm soát cholesterol: Một trong những lợi ích tuyệt vời của sữa ong chúa là khả năng kiểm soát cholesterol. Áp dụng chế độ dinh dưỡng có loại thực phẩm này giúp loại bỏ hoàn toàn cholesterol xấu trong vòng 4 tuần.

+ Xương chắc khỏe: Sự kết hợp giữa sữa ong chúa với phấn ong giúp tăng cường sức khỏe xương. Đây là bộ phận dễ dàng bị lão hóa khi về già. Tỉ lệ canxi và photphat trong xương sẽ tăng đáng kể khi bạn sử dụng sữa ong chúa.

+ Có lợi trong thời kỳ mãn kinh: thời kỳ mãn kinh là giai đoạn thay đổi tâm sinh lý mà mỗi phụ nữ phải trải qua. Các triệu chứng của thời kì này có thể ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của chị em phụ nữ. Theo một nghiên cứu, chất chiết xuất từ sữa ong chúa có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống ở nhóm người này.

+ Cân bằng lượng đường huyết trong máu: Một số nghiên cứu cho thấy lợi ích về sức khỏe của sữa ong chúa không chỉ dừng lại ở bên ngoài cơ thể mà còn được thể hiện ở bên trong. Tiêu thụ lâu dài loại sữa này từ 6 tháng trở lên sẽ giúp cải thiện khả năng dung nạp glucose ở người bình thường. Theo một nghiên cứu, sữa ong chúa cũng giúp giải quyết những biến chứng của bệnh tiểu đường về cân nặng.

+ Da mịn màng, mái tóc suôn mượt: Sữa ong chúa cũng giảm tổn thương da do ánh mặt trời gây nên. Tiêu thụ sữa ong chúa có thể ngăn ngừa lão hóa da nhờ việc bổ sung estrogen bị thiếu hụt do cắt bỏ buồng trứng và tăng cường sản sinh collagen. Protein trong sản phẩm này sẽ giúp bạn có một mái tóc mềm mại. Ngoài ra, chất béo, axit amin và vitamin có khả năng thúc đẩy mọc tóc và hạn chế tóc bạc xuất hiện.

+ Tăng cường chức năng sinh sản: Một lợi ích khác của sữa ong chúa là tăng cường khả năng sinh dục ở nam giới. Theo một nghiên cứu, thực phẩm này rất có lợi cho nam giới bị chứng low sperm motility hoặc yếu sinh lý. Ngoài ra, chúng còn có tác dụng duy trì testosterone và cải thiện chất lượng tinh trùng. Không chỉ có các quý ông, phụ nữ cũng được hưởng lợi từ sữa ong chúa. Loại thực phẩm này góp phần tăng cường khả năng mang thai ở nữ giới.

* Bôi sữa ong chúa bao lâu thì có tác dụng

+ Cách bôi sữa ong chúa lên da mặt: Dùng sữa ong chúa một lớp mỏng lên da mặt, mát xa đều khắp mặt, rồi để khô ít nhất 30 phút sau đó rửa sạch. Làm đều đặn hằng ngày vừa kháng viêm cho da mụn vừa xóa bỏ những mụn cám, mụn trứng cá cứng đầu và làm se khít lỗ chân lông. Đối với làn da bị tàn nhang làm theo cách này một thời gian sẽ giảm và xóa bỏ các vết nám da.

+ Do chứa nhiều sinh tố đặc biệt là axit Panthotenic có tác dụng tái tạo tế bào da mới cho nên sữa ong chúa được coi là mỹ phẩm dưỡng da tốt nhất. Sử dụng công thức trộn sữa ong chúa tươi với kem dưỡng da để thoa lên da bạn hằng ngày là cách dưỡng da mặt với nhiều công dụng, vừa có tác dụng vừa dưỡng da mịn màng, vừa bảo vệ da khỏi độc tố, khói bụi, hay hóa chất của môi trường ngoài. Đối với những người có những vết rạn trên da thì đây là một hỗn hợp hữu hiệu cho việc xóa bỏ chúng.

+ Sử dụng bôi sữa ong chúa bao lâu thì có tác dụng: Yếu tố cơ địa đóng vai trò rất lớn trong việc giúp sữa ong chúa phát huy tính hiệu quả của nó, có bạn cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt thì chỉ trong vòng 10 là đã thấy có hiệu quả, có bạn do cơ thể hấp thu dưỡng chất kém hơn nên mất đến 15 ngày, và có một số bạn thì có thể lâu hơn một chút. Do vậy nếu cơ thể bạn hấp thu dưỡng chất càng tốt thì khi bôi sữa ong chúa thì sẽ càng nhanh có kết quả và ngược lại.

Trên đây chúng tôi đã giúp bạn trả lời câu hỏi bôi sữa ong chúa bao lâu thì có tác dụng. Bạn muốn gặp Chuyên gia tư vấn Y khoa, gọi: 0989.920.976 - Ths. Bs. Phan Đăng Bình. Bác sĩ sẽ giúp bạn có 1 lộ trình điều trị hợp lý hơn. Cảm ơn các bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình có sức khỏe, hạnh phúc !

Có thể bạn quan tâm:

>>> Tác dụng của sữa ong chúa dạng viên như thế nào

>>> Viên nang sữa ong chúa Royal Jelly của Mỹ loại nào tốt

>>> TPCN: Sữa Ong Chúa - Royal Jelly 1400 - Làm đẹp, tăng cường sức khỏe