Bạn muốn làm trẻ hóa làn da từ thiên nhiên, bạn chưa biết làm như thế nào. Cách làm trẻ hóa làn da từ thiên nhiên là câu hỏi của nhiều người. Thời gian, tuổi tác sẽ khiến cho da trở nên lão hóa và khô ráp. Nững xuất hiện nếp nhăn, bề mặt da nhăn nheo, những vết nám, tàn nhang bắt đầu lan rộng hơn và thấy rõ được bằng mắt thường. Để có thể chăm sóc da được tốt nhất các bạn phải biết những phương pháp, những cách làm trẻ hóa làn da một cách khoa học. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết.
* Cách trẻ hóa từ thiên nhiên
1. Chế độ sinh hoạt hợp lý là cách làm trẻ hóa làn da
Đầu tiên, các bạn phải lưu ý vấn đề tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và môi trường khói bụi ô nhiễm.
Tia UV của ánh nắng mặt trời rất độc hại, xuyên sâu vào các lớp da phá hủy cấu trúc và các sắc tố da khiến da bị thương tổn tạo tiền đề để làn da lão hóa một cách nhanh chóng.
Khói bụi ô nhiễm khiến các vi khuẩn có cơ hội tích tụ trong lỗ chân lông và hình thành mụn, khiến da thô ráp.
Thoa kem chống nắng khi ra môi trường nhiều ánh sáng mặt trời
Thứ hai, các bạn nên tập thói quen sinh hoạt ngủ nghỉ đúng giờ, đủ giấc để quá trình trao đổi chất của tế bào da diễn ra ổn định, giúp da khỏe mạnh tràn đầy sức sống.
Tiếp theo, các bạn nên tránh các thực phẩm có chất kích thích, độc hại khiến cơ thể dễ bị rối loạn nội tiết tố. Nội tiết tố trong cơ thể bị rối loạn sẽ biểu hiện nhiều nhất ra bề mặt da.
Tránh xa các thực phẩm thức uống độc hại, chứa cồn
Các thói quen như chau mày, nheo mắt, hút nước bằng ống hút… trong một thời gian dài sẽ khiến vùng da ở vùng đấy dễ hình thành nếp nhăn. Vì thế, bạn nên hạn chế hết mức nhé.
Và cuối cùng, để có một làn da khỏe mạnh các bạn nên biết những phương pháp massge thư giãn cho làn da.
2. Sử dụng các mặt nạ từ thiên nhiên giúp trẻ hóa da
Mặt nạ từ thiên nhiên các bạn có thể tự làm tại nhà mà không cần đến Spa. Những nguyên liệu từ thiên nhiên luôn có sẵn xung quanh các bạn như sữa chua, sữa tươi, nha đam, mật ong, tinh bột nghệ, khoai tây, đu đủ chín, chuối, dầu dừa, dưa leo,…
Những nguyên liệu này rất an toàn, chi phí lại thấp. Mỗi ngày các bạn chỉ cần sử dụng chúng và đắp lên mặt rồi thư giãn trong khoảng 10 – 15 để có một làn da trẻ trung, trắng sáng.
Hơn 70% cơ thể là nước, vì thế các bạn đừng quên bổ sung đủ lượng nước mỗi ngày. Hãy uống thật nhiều nước để giữ làn da không bị khô.
Hằng ngày nên có chế độ ăn phù hợp để nuôi dưỡng da từ sâu bên trong với các thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng và Vitamin như Vitamin A có trong sữa, Vitamin C trong cam chanh, kiwi, Vitamin E trong quả bơ, các loại hạt…
+ Trẻ hóa từ hạt lựu: Lựu được xem là thực phẩm chứa nhiều vitamin không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làn da trẻ hóa và căng mịn. Các nghiên cứu cho thấy, lựu chứa nhiều vitamin A, C giúp đẩy lùi tác nhân gây lão hóa da. Mỗi ngày chỉ cần uống 1 cốc nước ép hạt lựu hoặc ăn 1 quả lựu cũng có thể giúp da tươi trẻ, căng mịn sau một thời gian. Quả lựu còn có tác dụng tốt trong việc chống các vết nhăn, giảm các vết chân chim trên da.
+ Trẻ hóa từ chanh: Chanh được xem là một trong những vật liệu không thể thiếu trong quá trình làm đẹp. Ngoài tác dụng làm sạch da, tẩy tế bào chết và ngăn ngừa mụn thì trong chanh có chứa axit – một chất giúp trẻ hóa làn da. Uống nước chanh giúp cung cấp nhiều vitamin cho cơ thể, tăng cường sức khỏe, làm đẹp da. Có thể pha nước chanh với mật ong, uống vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, đây là “thần dược” trị mụn và giúp da ngày càng trẻ hóa.
+ Trẻ hóa da từ củ cải và bột yến mạch: Hợp chất từ củ cải và bột yến mạch chính là bí kíp giúp làn da trẻ trung hơn, được nhiều chị em, phụ nữ tin dùng trong việc chăm sóc da. Ngoài ra chúng còn có thể loại bỏ tàn nhang và vết nám trên mặt.
Cắt nhỏ củ cải và cho vào máy xay sinh tố, sau đó trộn với bột yến mạch, thêm 1 ít nước và trộn đều cho hỗn hợp đặc sánh.
Đắp lên mặt khoảng 10-15 phút, massage nhẹ nhàng giúp chất thẩm thấu vào da mặt. Sau đó rửa sạch mặt lại với nước ấm.
+ Trẻ hóa làn da từ nghệ: Nghệ thường được ưa chuộng trong quá trình làm đẹp với các công dụng như trị thâm, trị sẹo, se khít lỗ chân lông, hoặc chữa bệnh dạ dày, đại tràng… Trong nghệ có chát curcumin giúp chống viêm, lọc máu và tăng cường tuần hoàn. Chính vì vậy, da bạn sẽ "rực rỡ " và trong trạng thái tốt nhất khi dùng nghệ. Có thể pha nghệt với trà và một ít lá gừng, đun hỗn hợp 10 phút rồi uống, giúp thải độc tố và tái tạo làn da.
+ Dưỡng da từ cà rốt: Làm đẹp bằng cà rốtCà rốt giúp mắt sáng, da khỏe (Nguồn: Internet) Trong cà rốt có chứa hàm lượng vitamin A cao, thúc đẩy da sản xuất ra collagen, giữ da luôn mịn màng và khỏe mạnh.
Luộc 2-3 củ cà rốt, cắt nhỏ và xay nhuyễn, thêm 1-2 thìa mật ong và trộn đều thành hỗn hợp sền sệt.
Rửa sạch mặt và massage nhẹ nhàng lên vùng da có nếp nhăn.
Để sau 30 phút thì rửa sạch lại với nước ấm. Thực hiện vào mỗi buổi sáng và tối để đạt được hiệu quả cao nhất.
3. Sử dụng thực phẩm giúp chống lão hóa da
3.1 Viên uống làm đẹp da Bi-Gmax 1350
Bi-GMAX 1350 là công thức kết hợp cộng hưởng của các siêu cường chống oxy hóa và các gốc tự do chính của cơ thể giúp cơ thể dọn sạch các gốc tự do, sửa chữa các tổn thương tế bào cấp độ DNA, làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường miễn dịch và bảo vệ cơ thể khoẻ mạnh.
Bi-GMAX 1350 là trung tâm hệ thống phòng thủ số 1 của cơ thể chống lại các tác nhân vật lý, ô nhiễm, hóa chất độc hại, mầm bệnh truyền nhiễm, tia UV... giúp tăng cường khả năng giải độc, bảo vệ gan, thận, tim, phổi, não…sửa chữa các tổn thương mức độ trong tế bào và tăng cường hệ miễn dịch trước các tác nhân gây hại như viên gan virus, nhiễm các loại độc tố (gốc tự do, thức ăn độc hại, thực phẩm bẩn, vi sinh vật, hóa chất bảo quản, thuốc bảo vệ thực vật tồn lưu trong rau quả, thuốc điều trị các bệnh lý như ung thư, lao phổi…), hỗ trợ điều trị các bệnh ung thư, suy giảm miễn dịch (HIV, AID...).
Hỗ trợ điều trị các bệnh lý về da như mẩn ngứa, dị ứng do thức ăn, mỹ phẩm, thuốc…lupus ban đỏ, vảy nến, hạn chế các nếp nhăn, khô, các nốt da tàn nhang, đồi mồi, nám và sạm, giúp da mềm mịn, căng sáng từ bên trong và làm trắng da.
Công dụng: Hỗ trợ giúp chống oxy hóa, đào thải các gốc tự do, giúp hạn chế quá trình lão hóa của cơ thể, tăng cường sức khỏe, giúp trắng da tự nhiên từ bên trong. Giúp tăng cường khả năng giải độc, bảo vệ gan, thận, phổi và hệ miễn dịch trước các gốc tự do.
Chi tiết xem thêm sản phẩm tại: >>> Viên uống trắng da chống lão hóa Bi-Gmax 1350
3.2 Collagen Reskin 3 - Chống lão hóa, làm mờ vết nám
Từ những thành phần của Collagen Label N - Reskin 3 chúng ta sẽ tìm hiểu công dụng của từng thành phần:
+ Glutathione: là chất chống oxy hóa mạnh nhất cơ thể, mỗi tế bào trong cơ thể đều cần có glutathione để giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Glutathione như là một phân tử đóng vai trò như một nam châm, giúp lấy vào các gốc tự do, độc tố và kim loại nặng hấp thụ mỗi ngày qua da của chúng ta, hơi thở hay các thực phẩm chúng ta ăn cùng với nước uống, kích thích quá trình loại thải chúng ra khỏi cơ thể.
- Glutathione làm trắng da và tác dụng làm trắng da: Đây là tác dụng phụ của Glutathione, nhưng tuyệt đối không phải là tác dụng có hại.
+ Tinh chất hạt nho 95% Polyphenol (Original from France): Một số nghiên cứu khoa học đã cho thấy rất nhiều con số đáng ngạc nhiên: họ cho thấy rằng sức mạnh chống oxy hóa của polyphenol có trong tinh chất hạt nho là mạnh hơn vitamin E 20 lần, và lớn hơn vitamin C 50 lần.
+ OPC chiết xuất từ hạt nho: OPCs - hợp chất chống già mới được tìm thấy trong các loại trái cây như berries, nho... có thể coi là vị thuốc “trường sinh bất lão” nhờ tác dụng chống ô xy hóa vượt trội trong các “chất chống già”.
+ Vitamin C: Vitamin C là một chất dinh dưỡng chống oxy hóa rất mạnh có tác dụng chống lão hóa, giúp đẹp da, hạn chế các bệnh do thoái hóa gây ra, ngăn ngừa ung thư. Việc sử dụng vitamin C không đầy đủ có thể gây khô da và sần sùi, tăng sừng hóa ở nang lông.
* Hướng dẫn sử dụng của Collagen Label N Reskin 3:
- Ngày uống từ 2 viên. Dùng trực tiếp với nước uống, không nhai, không hòa tan, nên dùng buổi tối sau khi ăn 30 phút. Không nên dùng quá 2 viên một ngày. Thực phẩm bổ sung dinh dưỡng không thể thay thế chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất và lối sống lành mạnh.
Sản phẩm không phải là thuốc không có tác dụng thay thế cho thuốc chữa bệnh.
* Thời gian sử dụng Collagen Label N Reskin 3:
Bạn sẽ thấy hiệu quả trong ít nhất 4 tuần sử dụng sản phẩm. Để đạt được hiệu ứng vĩnh viễn đối với nếp nhăn, cần uống lâu hơn. Khuyến cáo: nên sử dụng liên tục 3 tháng 1 sau đó nghỉ dùng 1 tháng sau đó lại tiếp tục chu trình 3 tháng sẽ được hiệu quả tốt nhất.
* Quy cách đóng gói: Hộp 2 lọ mỗi lọ 80 viên dùng trong thời gian 80 ngày liên tục.
Chi tiết xem thêm tại: Collagen Label N - RESKIN 3 làm trắng toàn thân, làm mờ vết nám
Trên đây chúng tôi đã giúp bạn tìm hiểu cách làm trẻ hóa làn da từ thiên nhiên an toàn hiệu quả. Hy vọng bài viết sẽ hữu ích với bạn và người thân. Cảm ơn bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe, hạnh phúc !
